Ich bin auf der Suche nach einer Gesprächsrunde / Erfahrungsaustausch zum Thema GARMIN Sportuhren. Ich würde gerne wissen wie man am einfachsten damit umgeht.
Hallo, ich würde gerne zum HoolaHoopen im Freien aufrufen, wer hat Lust ?
Musik gibt’s auch, bin selber nur Anfänger ☺️
16.02.2025
Das läuft morgens um 09:00 und abends um 18:00 auf Krone TV.
Wer nicht so viel Zeit hat, kann zumindest jeden Tag 20 min trainieren.
Für Frauen eignet sich das eFitiv. Bisher hat jede gute Erfahrungen damit gemacht. Es ist immer eine Betreuung während des Trainings da. Davor gibt es ein Gespräch.
Bei mir zeigt das regelmäßige Training mit gesunder Ernährung schon positive Ergebnisse.
Wiesbaden - Outdoor Fitness & well Ballance
Die gesundheitlichen Vorteile von Sport an der frischen Luft genießen,
draußen in der freien Natur zu trainieren macht super viel Spaß und bringt zahlreiche psychische und physische Vorteile mit sich, jede kann mitmachen
Kurpark – Schlosspark Biebrich – Mainz Kastel Promenade
Jogging / Frisbee / Tischtenis /
Squash / Fahrradfahren / Gymnastik / Jogga / Volleyball
Wer Lust hat einfach mit eine PN melden
- Zeit & Ort spontan -
PS: Wetter abhängig
Hey mini Liebe:)
Han welle frage het vo öich o eber Fibromyalige und Bindegwebschwäch? U würd gern chli sport mache? Ig bi immer iz Gym. Aber weg de schmerze u sintom u lemmige wo chöme und gönd. Hani mom nid wider ah gfange mit Gym.. aber ha de heime ah gfange mit Dance Workout, und Wand pilates.. wär macht o ebis oder hät no e anderi idee? Allso lieber Krafttraining als Usduhr..
Viellecht chönt me ja mal zeme Workouts mache?
Liebs grüssli Riia🤗
Ja, Tempelhofer Feld finde ich auch gut!