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men-only - das athletische Upgrade für Männer - Workshop.
Stark im Studio, Geschmeidig im Leben: Entdecke NIADu stemmst Gewichte, läufst Kilometer und gehst an deine Grenzen. Du weißt, was Disziplin ist. Aber suchst du auch nach dem entscheidenden Vorteil, um Verletzungen vorzubeugen, deine Beweglichkeit zu maximieren und deine allgemeine Körperwahrnehmung auf ein neues Level zu heben?
Dann ist es Zeit für NIA (Neuromuscular Integrative Action).
Dieses 1,5-stündige Kennenlernangebot ist exklusiv für Männer konzipiert, die bereit sind, über den Tellerrand des herkömmlichen Krafttrainings hinauszublicken.
Für wen ist dieser Workshop?
Für jeden Mann, der...... seine Koordination, Separation, Körperwahrnehmung und Geschmeidigkeit erweitern möchte
... seinen Körper als Ganzes trainieren möchte, nicht nur einzelne Muskelgruppen.
... einen intelligenten Ausgleich zum Job und zum Fitnessstudio sucht.men-only Workshop !
🗓 Dienstag, 16. Dezember
🕠 19-20.30 Uhr, 18,-€
📍 Rathausgasse 48, Freiburg im Breisgau
(Schwarzes Kloster - der Eingang zu dem Tanzstudio von Gennaro & Cristian ist neben dem Kloster Café – im Torbogen links, 2. Stock)Ohne Vorkenntnisse - für alle zum Mitmachen !
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Ich würde gerne mal was neues ausprobieren und mir das Handballspiel heute Abend (19:30 Uhr) in Potsdam anschauen. Und das nicht alleine. Gibt es bereits ein paar Leute die sich ebenfalls dazu entschlossen haben & bei denen ich mich anschließen könnte? :)
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Suche Tanzpartner für Bachata & Salsa, ich möchte ab Januar einen Tanzkurs besuchen (Einstieg flexibel, aktuell bin bei Latin Groove Ladystyle). Bei Interesse gerne per PN, Danke 🫶
1 Kommentar -
+++ LAUFTREFF FÜR ANFÄNGER IN ESSEN & UMGEBUNG GESUCHT +++
Hallo zusammen,
ich möchte gerne mit "dem Laufen" anfangen, bin aber absoluter Anfänger und aktuell nicht in der besten Kondition. Gibt es hier in Essen (z.B. Baldeneysee) oder in der näheren Umgebung von Essen einen Lauftreff oder Leute, die das ebenfalls suchen ?
Schönes Wochenende an alle 🏃♂️🏃♂️😊
Dennis2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
Chris
Täte mir auch mal wieder gut, lach
vor 12 Stunden
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Es ist wegen Krankheit kurzfristig ein Platz frei geworden:
1 Kommentar-
Dennis
Gute Besserung 💐
vor 1 Woche
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Was für ein Wettkampf.... Wer erreicht die 50, wer wird noch mit 49 rausgeschossen.... unglaublich... aber eine mords Gaudi homma immer wieder.
Das letzte Foto stammt vom März 2023... aber uns gibt's schon sehr viel länger... 🍀
Danke euch, ich wünsche euch noch eine schöne Adventzeit 🎄und einen guten Rutsch ins neue 🎳Jahr🍀
2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
Tina
Danke, ja das sind wir 🎳
vor 2 Wochen
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Paddle Tennis Racket World
Wer hat Zeit und Lust regelmäßig in der Racket World (U3 Kendlerstrasse) zu spielen? Nachmittags, Abends oder Wochenende wäre möglich. Bin eher Anfänger aber spiele Tennis, Badminton, Squash.
1 Kommentar-
Robert
Squash würde ich gerne spielen habe aber schon Jahre nicht gespielt und würde gerne wieder damit anfangen
vor 2 Wochen
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Badminton ... wo gibt es noch die Möglichkeit Badminton in einer Gruppe zu spielen ?
Sollte wieder etwas meh Bewegung in mein Leben bringen und würde gerne bei einer bereits bestehenden Badminton-Gruppe einsteigen oder Leute kennenlernen, die ebenfalls mit Badminton beginnen möchten.
Bin zeitlich wie örtlich flexibel.3 KommentareWeitere Kommentare anzeigen-
Franz
Nein
vor 1 Woche
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Flumserberge
Skifahren ⛷️ 🎿 Saisoneröffnung für Spontane, welche auch die Sonne sehen möchten!😃🌞
1 Kommentar-
Klaus
Wann geht’s los
vor 2 Wochen
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Hallo Lu, ich hätte Interesse. Ich habe allerdings nur Einsteigerkenntnisse