Am Donnerstag geht’s wieder auf die Strecke!

• Start ist um 18:30Uhr, am Stadion Rote Erde. (Strobelallee 48, 44139 Dortmund)
   
• Wir laufen gemeinsam ca. 10 km im Wohlfühl-Tempo (7:00 min/km)

 👉 perfekt für Ausdauerbasis, Regeneration und Fettverbrennung.

• Diese Runde findet bis Weihnachten jeden Donnerstag, als kleine Vorbereitung auf die bevorstehende Plätzchensaison 🍪 statt.

Ob altbekannt oder neu dabei, wir freuen uns auf euch! 🙌

💡💡Bitte die Lampen nicht vergessen!