Geplant sind etwa fünf bis zehn Minuten Aufwärmen in Form von Dehnungsübungen mit anschließendem Laufen von ungefähr zehn Kilometer, also fünf Runden.

Die Anzahl der Runden kann im Vorfeld besprochen und variabel geändert werden.

Am Startpunkt befindet sich ein Trinkwasser-Spender der Berliner Wasserbetriebe.