„Wir alle haben zwei Leben. Das Zweite beginnt, wenn wir erkennen, dass wir nur Eines haben.“ – Tom Hiddlestone (britischer Schauspieler)

Wie möchtest du leben?
Wofür brennst du?
Welche Träume hast du?
Was ist dir wichtig in Beziehungen und Beruf?
Wofür stehst du?
Handelst du in Übereinstimmung mit deiner Einstellung?
Richtest du dich zu sehr nach den Erwartungen anderer?

Einmal hat eine Klient*in (51 J.) gesagt: Manchmal fühlt es sich so an, als würde ich im falschen Leben stecken.“ Im Verlauf des Coachingprozesses erkannte sie, dass sie sich Zeit ihres bisherigen Lebens nach den Erwartungen anderer gerichtet hat. Sowohl in Partnerschaften als auch in beruflichen Prozessen. Dabei war sie gar nicht unglücklich gewesen. Im Laufe der Zeit spürte sie, dass sie so nicht weitermachen konnte und machte sich auf den Weg.

Wir Menschen neigen dazu, immer die Dinge zu tun, die wir schon immer getan haben. Oftmals haben wir Sorgen oder Gedanken dieser Art:

„Das geht sicher schief!“
„Was wird XY von mir denken?“
„Das kann ich nicht machen.“
„Wenn ich das tue, wird XY enttäuscht sein.“

Prägungen aus früheren Zeiten haben uns zu dem werden lassen, was wir sind und wie wir handeln. Manche Prägungen stehen uns jedoch im Weg und vielleicht ist es an der Zeit, Weichen anders zu stellen, denn „Umwege erhöhen die Ortskenntnis“ (K. Tucholsky) und zeigen uns den Weg in die Veränderung, die uns gut tut.

Es geht nicht darum, egoistisch durch die Welt zu gehen, sondern vielmehr den Blick auf sich selbst zu richten, zu spüren, was wir brauchen, in die Selbstwirksamkeit zu kommen und authentisch zu sein.

Im (Wander-)Coaching kannst du dich diesen Themen stellen und im Sinne der Selbstfürsorge etwas für dich tun.
Das bedeutet, sich mit der eigenen Vorstellung vom Leben, von erfüllender Partnerschaft etc. bewusst werden und die Gewohnheiten zu hinterfragen danach handeln. Das erfordert Mut, sich ggf. von der ein oder anderen Gewohnheit zu trennen. Aber es lohnt sich:

„Zuerst formst du deine Gewohnheiten und dann formen deine Gewohnheiten dich“ – Rob Gilbert (amerikanischer Trickzeichner und Grafiker)

Meine aktuellen Schnupperangebote (Wandercoachings - auch Wandercoaching-Wochenenden - wieder vorzugsweise im Frühjahr) findest du hier:

/community/friendseek/appointments/cadoVDXqt2Q

/community/friendseek/appointments/ZD7uUx2PDC8

/community/friendseek/appointments/dU3idrdgjWt

/community/friendseek/appointments/86okKPK2gmb

Wenn du meiner Gruppe beitreten möchtest:
/community/sprueche-weisheiten/groups/7ioNpe7jwMH