Einfaches Yoga - Neukölln
Das Bewegungsangebot ist offen für alle. (Wieder-)Einsteiger:innen sind herzlich willkommen.
Bitte eine Matte oder ein Handtuch als Unterlage mitbringen.
Treffpunkt: inmitten der Wiese auf dem Wildenbruchplatz - nahe der Rotbuche
Angeleitet von Anja
Das Bewegungsangebot ist gefördert im Rahmen von "Sport im Park" der Senatsverwaltung für Inneres, Digitalisierung und Sport. Eine Teilnahme ist für Gäste und Mitglieder kostenlos.
Wir praktizieren gemeinsam einfaches Yoga und trainieren dabei, Atem und Bewegung in Einklang zu bringen. Der Fokus liegt dabei auf Dehnung, Mobilisierung der Gelenke und meditativer Entspannung. Das Bewegungsangebot ist offen für alle und eignet sich sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene.
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Viele weitere kostenlose Bewegungsgruppen draußen in allen Berliner Bezirken auf der Webseite von Stadtbewegung e.V.
