Training in Hamm!
Allgemeines Fitesstraining - hier werde ich den Fokus mehr auf Balance und Kräftigung des Rumpfes legen, und nicht so sehr in den HIIT Bereich.
Regulär erst ab 18 Uhr, ich werde aber schon ca. 17:15 da sein und dort noch etwas an der Calisthenics Anlage trainieren.
Angebot der Stadt Düsseldorf
https://www.duesseldorf.de/sportamt/sport-im-park